photo 1 of 54 Cheick Kongo & Pat Barry
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Cheick KongoAllenamento: Mi alleno come al solito. Ogni mattina scelgo tra ciclismo, corsa o nuoto per un'ora alle sei del mattino. Due ore dopo sollevo pesi per quasi due ore. Tre ore dopo lavoro sulla tecnica per 2 ore e mezza e alla sera medito per un'ora. Quando e perché hai iniziato ad allenarti per combattere? Ho iniziato ad allenarmi quando avevo 5 anni e ora solo all'apice della mia carriera, è il mio momento!
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