Benson
Henderson
22-5-0( W-L-D )

Curriculum Combattimenti

Analisi Abilità

Le Tabelle vengono compilate in base ai risultati di 19 combattimenti
Record: 22-5-0
Sommario: Lotta libera, buone sottomissioni e ground and pound

Fighter Info

Nickname: Smooth
: Colorado Springs, CO USA
Vive A: Glendale, AZ USA
Età: 31
Altezza: 5' 9" ( 175 cm )
Peso: 170 libbre ( 77 kg )
Scuola: The Dana College
Titolo Scolastico: Criminal Justice/Sociology

Striking

Totale Colpi Sferrati
0
1942
Successo 45%
866
Tipi di Colpi Riusciti
0
866
58% In Piedi
20%
22%
501
177
188
Colpi Difensivi
65
%
Percentuale dei colpi schivati

Lotta a Terra

Totale Takedown
0
102
Successo 48%
49
Tipi di Takedown Riusciti
 
 
{0}% Sottomissioni
{0}% Schivate
{0}% Sweep
17
32
1
Takedown Defense
63
%
Percentuale di Takedown schivati
Risultato Combattenti Evento Striking Takedown Sottomissioni Schivate Metodo Replay
Win
Benson Henderson
feb 14, 2015
57
44
3
2
1
0
5
0
R4 Submission
Loss
Benson Henderson
gen 18, 2015
57
86
1
0
0
0
1
0
R3 Decision - Unanimous
Loss
Benson Henderson
ago 23, 2014
10
18
0
0
0
0
0
0
R1 KO/TKO
Win
Benson Henderson
giu 7, 2014
26
18
1
6
2
0
3
0
R4 Submission
Win
Benson Henderson
gen 25, 2014
46
19
4
4
1
0
1
4
R5 Decision - Split
Benson Henderson
ago 31, 2013
11
9
0
0
0
1
0
0
R1 Submission
Benson Henderson
apr 20, 2013
68
43
0
1
0
0
1
0
R5 Decision - Split
Benson Henderson
dic 8, 2012
124
30
8
0
0
2
3
0
R5 Decision - Unanimous
Benson Henderson
ago 11, 2012
64
66
0
2
1
2
0
0
R5 Decision - Split
Benson Henderson
feb 25, 2012
68
87
5
1
0
3
0
0
R5 Decision - Unanimous
Win
Benson Henderson
nov 12, 2011
11
40
2
2
4
0
1
3
R3 Decision - Unanimous
Win
Benson Henderson
ago 14, 2011
14
65
0
7
6
2
0
6
R3 Decision - Unanimous
Win
Benson Henderson
apr 30, 2011
11
56
4
3
2
0
1
0
R3 Decision - Unanimous
Benson Henderson
WEC 53: Henderson vs. Pettis
dic 16, 2010
38
42
3
2
2
4
3
4
R5 Decision - Unanimous
Benson Henderson
WEC 48: Aldo vs. Faber
apr 24, 2010
15
1
1
0
1
0
0
0
R1 Submission
Benson Henderson
WEC 46: Varner vs. Henderson
gen 10, 2010
19
23
0
1
1
1
0
0
R3 Submission
Benson Henderson
WEC 43: Cerrone vs. Henderson
ott 10, 2009
34
28
8
1
0
9
3
2
R5 Decision - Unanimous
Win
Benson Henderson
WEC 40: Torres vs. Mizugaki
apr 5, 2009
14
2
1
0
0
1
0
0
R1 KO/TKO
Win
Benson Henderson
WEC 38: Varner vs. Cerrone
gen 25, 2009
6
0
7
0
3
1
4
0
R2 Submission

Biografia

ALLENAMENTO: Un tipico giorno di allenamento per questo camp si è composto di pesi e condizionamento alla mattina con Jarrett Aki e quindi una pausa di qualche ora per il pranzo. Dopodichè lezione di MMA dalle 3 alle 5 del pomeriggio e a seconda del giorno alterniamo tra lezione di BJJ/grappling e striking/Muay Thai. Quindi sessioni di allenamento private con i miei allenatori Andy Russell (Muay Thai) e George Garcia (boxe). John Crouch è il mio capo allenatore e supervisiona tutti i miei camp ed è il mio istruttore di BJJ, Rick Roufus è l'istruttore di combattimento in piedi.

Cosa pensi dell'aversario Mark Bocek? E' un fighter tosto. Non è il nome più famoso ma i fan hardcore sanno quanto è duro. Ha combattuto Jim Miller per una decisione molto equilibrata e ha solo un paio di sconfitte in UFC. Sono gasato di ballare con lui a Toronto, sua città natale.

Quando e perché hai iniziato ad allenarti per combattere? Nel 2006. Insegnavo nella mia università per la squadra di lotta libera e ho accettato un incontro pe scommessa perchè un amico non pensava che l'avrei fatto.

Quali riconoscimenti e titoli hai ottenuto? Ex WEC Lightweight Champion, due volte NAIA Collegiate All-American wrestler, cintura nera nel Taekwondo e cintura marrone nel Brazilian Jiu-Jitsu

Hai qualche eroe? Gesù, mia madre, Clark Kent e Steve Rogers, Steve Costanzo...

Tecnica preferita? La tecnica vincente...

Cosa significa per te combattere nell'UFC? Significa tanto. Combattere nell'UFC mi permette una  folle e selvaggia carriera invece di una carriera mediocre. Convalida il fatto che sono partito da una buona carriera e sto andando avanti nel modo che voglio per arrivare al top.

Sei andato al college e che risultati hai conseguito? Dana College a Blair, NE.  Laureato in giustizia penale e sociologia...

Quale era il tuo lavoro prima di iniziare a combattere? Lotta libera

•    Ha detenuto il titolo WEC lightweight dall'Ottobre 2009 a Dicembre 2010

•    Otto vittorie per sottomissione, due per knockout

•    Ha vinto il premio WEC Fight of the Night per gli incontri con Cerrone (il primo) e Pettis

•     Ha vinto il premio WEC Submission of the Night per la vittoria su Cerrone (secondo incontro)

•    La sconfitta con Pettis è stata la prima dal Marzo 2007

Carriera

Avversari Chiave

Donald Cerrone
Donald Cerrone
27-6-0, 1NC
( W-L-D )
Jim Miller
Jim Miller
24-5-0, 1NC
( W-L-D )

Combattimenti Chiave

Result
Opponent
Event
Replay
Vittoria
Jim Miller UFC® LIVE 5 Hardy vs. Lytle
Vittoria
Jim Miller UFC® LIVE 5 Hardy vs. Lytle

Altri Combattenti