Allenamento: Mi alleno per mettermi in discussione ogni giorno. Miglioro ogni giorno.

Quando e perchè hai iniziato ad allenarti per combattere? Ho iniziato ad allenarmi quando avevo 15 anni. Ero il più piccolo a scuola e ho iniziato a crescere tardi, di conseguenza quando ho visto i primi UFC con Royce Gracie volevo allenarmi nel BJJ e nelle MMA.

Che titoli e riconoscimenti hai ottenuto? Cintura nera nel Brazilian Jiu-Jitsu, cintura nera secondo dan nel Pancrase MMA/Jiu-Jitsu. Sette volte King of Pancrase/ primo middleweight King of Pancrase/ Pancrase 2002 Spirit Tour Champion, Pancrase Trans Tournament Champion/ Bas Rutten Invitational Middleweight Tournament Champion, Ring of Fire Middleweight Champion/ I.M.A. Rumble in the Rockies Tournament Champion

Hai qualche eroe? Gesù Cristo.

Qual'è la tua tecnica preferita? Lo strangolamento alla Marquardt.

Cosa significa per te combattere nell'UFC? Sto appagando i miei sogni e seguendo mio destino. E' qualcosa che ho perseguito fin da quando ero un 15enne di 100 libbre (45 kg).

Sei andato al college? Ci sono andato per due anni ma ho abbandonato quando mi sono trasferito in Giappone per allenarmi.

Quale era il tuo lavoro prima di iniziare a combattere? Impiegato per una compagnia telefonica. Faceva schifo.