photo 1 of 279 Jake Shields, Mark Hominick & Lyoto Machida
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Lyoto MachidaALLENAMENTO: Due mesi prima dell'incontro provo a rilassarmi il più possibile. Faccio pesi e condizionamento fisico alla mattina. Dopo questi allenamenti passo all'allenamento a terra che include tecniche di ground and pound e sottomissione insieme a mio fratello. Nel pomeriggio alleno le tecniche di Karate insieme a mio padre e i miei fratelli. Martedì, giovedì e sabato faccio sparring con partner locali. Questo sparring è quello che si avvicina di più ad un incontro vero.
Quando e perchè hai iniziato ad allenarti per combattere? Ho iniziato ad allenarmi nel Karate all'età di tre anni. Ho iniziato ad allenarmi per combattere nelle MMA all'età di 17 anni. Ho sempre voluto combattere professionalmente nelle MMA. Quali riconoscimenti e titoli hai ottenuto? Ex UFC light heavyweight champion. Karate: 2 volte Brazilian Champion e secondo ai South American Championship. Cintura nera nello Shotokan karate e nel Brazilian Jiu-Jitsu Hai qualche eroe? Mio padre Cosa significa per te combattere nell'UFC? Voglio raggiungere la cima dell'UFC. Mio padre mi ha insegnato a lottare per diventare il migliore ed è quello che voglio fare in UFC. E' un grande onore combattere in questo evento. Sei andato al college? No Quale era il tuo lavoro prima di iniziare a combattere? Insegnavo e gareggiavo nel Karate
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